O tym, że czytanie książek niesie szereg korzyści, chyba nie trzeba nikogo przekonywać. Dlaczego zatem, temu rozwijającemu zajęciu poświęca się tak mało ludzi? Jak pokazują statystyki, jedynie 10% z nas czyta więcej niż 7 książek rocznie.
Często obserwujemy też brak wzrostu zainteresowania czytaniem książek. Ma to zapewne wiele przyczyn. Badania, które na zlecenie Biblioteki Narodowej zrealizowała firma Kantar Public wskazują na styl życia i sposoby spędzania czasu wolnego, popularyzację rozrywki cyfrowej, a także fakt, że za sprawą przemian w dziedzinie technologii komunikacji książki nie są dziś jedynym źródłem wiedzy i informacji.
Biblioteka Centrum Kultury Polskiej i Dialogu Europejskiego w Iwano-Frankiwsku (d. Stanisławowie) zebrała chociażby 10 powodów, dlaczego warto czytać książki.
Czytanie ćwiczy pamięć
Gdy czytamy, to nasz mózg znajduje się na poważnym treningu. Szczególnie gdy staramy się czytać w momencie, gdy jesteśmy w miarę skupieni. A jeśli słuchamy audiobooka, to zawsze można postarać się o dobre słuchawki, które także pozwolą nam się bardziej skupić. To sprawi, że znacznie więcej zapamiętamy z takiego czytania.
Czytanie obniża poziom stresu
Poprzez czytanie uspokajamy się. Dzieje się tak, ponieważ skupiamy się na treści książki. I to tak bardzo, że zapominamy o różnych bolączkach, problemach. Przenosimy się ze świata teraźniejszego do świata rozwoju i fantazji. Za przykładem świetnego mentora, Tima Ferrisa, można zaplanować sobie czytanie rankiem książek rozwojowych, poradnikowych, natomiast wieczorem pewnych powieści i fantazji.
Czytanie rozwija zdolności analityczne
Gdy czytamy różne książki z ćwiczeniami, poradnikowe, kryminały, to rozwijamy swoje analityczne myślenie. Może ono okazać się bardzo przydatne w życiu osobistym, biznesowym i rozrywkowym.
Czytanie książek to lek na sen
Jeśli trudno nam zasnąć, to czytanie może się do tego świetnie przyczynić. Należy tylko zadbać o właściwe światło w sypialni, gdzie czytamy. Nie może być zbyt jasne, lecz już ciemniejsze. Takie czytanie zmniejszy stres, pozwoli się zrelaksować. A wtedy już po przeczytaniu, wystarczy wyłączyć światło i melatonina w naszym organizmie pozwoli nam zasnąć.
Czytanie kształtuje nasz charakter i osobowość
Gdy czytamy, to poznajemy różne zachowania, osoby, postacie (pozytywne i negatywne). Na tej podstawie łatwiej jest nam kształtować nasze postępowanie moralne i sumienie. Dodatkowo poszerzamy swoje doświadczenie i horyzonty. To wszystko nas kształtuje i sprawia, że stajemy się jeszcze bardziej interesujący.
Czytanie książek zwiększa nasze zarobki
Ekonomiści na Uniwersytecie Padova przeprowadzili badania na około 6000 studentów. Doszli do wniosku, że Ci studenci, którzy czytali więcej książek, zarabiali później 20% więcej od studentów nieczytających książki. Dlaczego? To proste. Czytanie rozwija naszą wiedzę o świecie, nauce, biznesie. Dodaje pewności siebie. A to wszystko znacznie łatwiej pomaga nam osiągać sukcesy zawodowe.
Czytanie książek jest zdrowe
Gdy czytamy, to poza redukcją stresu, chronimy się przed alzheimerem. Dzieje się tak, ponieważ ciągle pracujemy nad swoim mózgiem, więc nie znajduje się on w fazie apatii.
Czytanie pomaga osiągać sukcesy
Czytając stajemy się bardziej pewni siebie, inteligentni, zorganizowani. A to wszystko sprawia, że łatwiej jest nam osiągać wyznaczone cele i osiągać sukces.
Czytanie rozwija umiejętności pisarskie
Gdy dużo czytamy, to nie mamy większego problemu z pisaniem. W tym celu pisarze, blogerzy, dziennikarze i inni specjaliści od pisania powinni być uzależnieni od czytania nowych książek, magazynów i pozostałej literatury. Dzięki temu łatwiej jest im później przelewać, na papier lub edytor w komputerze, swoje myśli.
Czytanie książek nie jest drogie
Nie musimy ponosić wiele kosztów, aby regularnie czytać nowe i wartościowe książki. Do waszej dyspozycji są przecież książki m.in. w Bibliotece Centrum Kultury Polskiej i Dialogu Europejskiego w Iwano-Frankiwsku. Tutaj dodatkowo możesz też korzystać z e-booków i audiobooków, które są dostępne za darmo.
Mamy nadzieje, że parę tych faktów zachęcą Cię do czytania. Przecież lek na głowę jest w aptece, a na nudę w naszej bibliotece :)
